I eftermiddag var Inge och jag på Citygross och inhandlade lite mat för frysen till kommande vecka, då han jobbar dagtid. Det blir alltid lite mer mat lagat då vi jobbar dagtid båda två. Köpte några bra matlådor att ha i frysen. I kväll lagade jag kycklingwok och ris. Det blev varsin lagom middag samt [...]

Har totalt missat detta program som startade förra veckan på TV8. Programmet handlar om wellness och hur man på bästa sätt tar hand om sin hälsa och välbefinnande. Låter intressant. Ska kika på lördag.

  I dag har jag för första gången tränat med pulsklocka. Denna följde med när jag återupptog min prenumeration på tidningen IForm. Den har legat här hemma ett bra tag och glott lite surt på mig. Efter att ha läst igenom instruktionerna och laddat ned programvaran till datorn var jag redo. Just nu kan jag [...]

Igår, lördag var jag och min man på stan. Vi var och klippte oss båda två och var sedan till Cityhallen för att ladda upp med lite nya matlådor för kommande vecka. Jag köpte några viktväktarlådor, soppa och Dafgårds goda lax. Jag känner mig nöjd med inköpen och eftersom Inge jobbar kvällsskift blir det perfekt [...]

I dag var jag för 2:a gången hos min ”privata” massör. Jag började hos henne förra veckan och jag hoppas att detta ska göra susen för mina onda axlar. Förra gången kollade hon min hållning och kunde lätt konstatera att mina ”knutor” och spänningar sitter mestadels i axlarna. I dag fick jag en helt fantastisk [...]