Köpte i helgen en läsvärd bok om löpning som kan vara bra för motivationen samt många bra tips och råd. Vilka rön som än råder så är löpning alltid en av grundstenarna på vägen mot hälsa och välmående. Men det behöver inte betyda att det är lätt att komma igång att springa. Runner’s World är [...]

Så här såg det ut från vår terass i går kväll. Jättemysigt!

Efter mer än två veckors hostande och feber som gått upp och ned känner jag mig betydligt bättre i dag. Däremot känner jag att man förlorat mycket kraft och ork. Det blir till att mjukstarta med lite promenader i början. Hostan har gjort att min sömn blivit lidande väldigt mycket. Det har kunnat gå många [...]