Hem
Om mig
Bilder
Gästbok
Kontakt
Aug
27
2008
Bilder
Skrivet av
Liselott
Kommer snart…..
Kommentering avstängd
Kommentar kan inte lämnas.
Senaste träning
5/9 Rask promenad 60 min 5.6 km
3/9 Simning 34 min 1 km
2/9 F&S - Bas 60 min
2/9 Cykling - T.o.r. jobbet 25 min
2/9 Löpning 28 min 4 km
Personbästa
Löpning-Blodomloppet-5 km
-33:52
06:46 min/km
Karlskrona 26/5-10
Löpning (utomhus) -4,1 km
- 26:05
06:23 min/km
Cykelbanan hem från jobbet
25/4-10
Löpning (löpband) - 10km
-70:00
7:00 min/km
Gymmet Friskis & Svettis
28/3-10
Min träning
Jag viktminskar med
Viktstatus
Start 14/1-2010:
78,8 kg
Senaste vikt 23/7-2010:
73,9 kg
5% delmål:
74,8 kg (uppnått 18/2)
10% delmål:
70,9 kg
Målvikt:
65 kg
Totalt:
-4,9 kg
Vägdag:
Torsdagar
Senast skrivet
Jag ler för min kropp har kul ♥
Färdigtränad för i dag!
Sommarrea
Nya tag igen….
Tidningsfavoriter
Arkiv
september 2010
juli 2010
maj 2010
april 2010
mars 2010
februari 2010
januari 2010
december 2009
november 2009
oktober 2009
september 2009
augusti 2009
juli 2009
juni 2009
maj 2009
april 2009
mars 2009
februari 2009
januari 2009
november 2008
oktober 2008
september 2008
augusti 2008
Kategorier
Allmänt
Recept
Sluta röka
Tips
Träning
Vikt & mått
Bloggar
56 kilo
Camilla
Coyntha
Dessi
Emelie
Jennie
Orka mera!
Viktiga dagar
Inspiration & nytta
Anatomiguiden
Cizzi-Aktivera
Fitnessmagazinet
Fredrik Paulún
I Form
Konditionsträning
Let´s Eat forum
Lifeportalen
Må bra
Runners World
Stegräknaren
Styrkeprogrammet.se
Styrketräning, motion & hälsa
Topphälsa
Viktväktarna
Mat, bak & recept
Min goda sida
Nlife-Nina Ahlm
Meta
Logga in
Inlägg via
RSS
Kommentarer via
RSS
WordPress.org
Sök efter:
